رقية الأقدام : هدى للصحة

تشكل رقية الأقدام طريقة من أجل النشاط. تتمثل أهمية الأمر في تحسين الدورة الدمية في قدمك. أسلوب تحفيز الدورة إلى الأقدام. ولذا يزيد تخفيف ب آوج الأقدام والتعب . تعاليم رقية الأقدام تُعدّ �